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网络ag骗局: “白噪音”帮你对抗声音干扰

来源:类似于AG亚游网投 发布时间:2013-03-28 阅读次数:

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  周围有人聊天、看电视、听歌,就会吸引你的注意力,让你无法集中精神做自己的事情,你要对抗干扰难免心烦意乱。为此,专门发出“白噪音”的音频制品、手机应用应运而生,研究发现白噪音确实可以掩盖其他声音源,提升你的认知能力,但最好还是有个安静的环境。

  声音怎么会有颜色呢?原来,白噪音在人的听觉频率范围内的功率是均匀的,类比于由各种频率的单色光混合而成的白光,其最大特点就是“没有特点”,只要声量不大,人的大脑很快会适应,感觉它不存在了。根据声音功率的频谱分布特点不同还有粉红噪音、褐色噪声,听起来都是差不多的“沙沙”声。

  一些手机应用在提供各色噪音之外,还有许多场景噪音,例如流水声、风声、交通工具噪声等,让你注意不到真实环境中的噪音。有的学者认为,连续的噪音有利于集中精神,而间断的噪音则容易分神。因此,连续纯粹的白噪音也许比丛林鸟叫的声音效果更好。

  研究发现,与有少量噪音的环境相比,背景音乐让记忆力显著下降,而白噪音则让记忆力显著上升。白噪音可改善情绪和工作效率,提升患有注意力缺陷障碍的初中生的认知能力,但会降低正常人的认知能力。如果你做的事情比较复杂,白噪音也会降低效率。在完全安静和十分吵闹的环境中,白噪音没什么好处。

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