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“抗癌铁人”程正钢:跑了12年 他用脚步拖垮病魔
发布时间: 2019-03-09 来源:未知 点击次数:

  “我跑了这么多年马拉松,最好成绩什么时候创造的?今年!3小时43分02秒!我今年68岁了,我能创造自己最好成绩,你说稀奇不稀奇!”

  “我当时彻底懵了,脑袋里嗡嗡作响。”虽然医生告诉他属于早期,但老程没有丝毫劫后余生的庆幸,“手术前,我做好下不来手术台的准备,偷偷地跑到单位和同事交代了工作。”

  老程自己说,他如今在马拉松赛道上背负的那十个字,已经成了自己信仰的一部分,“我想把这两句话传递出去。”

  虽然是跑圈里出了名的“抗癌铁人”,但老程一般不随便夸耀自己的成绩,也不喜欢拿自己的故事将大道理。

  坚持,才是治愈的力量

  跑马拉松的这几年,老程一直坚信着这一天的到来,所以他无论去哪里比赛, 比赛服背后都会别着一块布。布上写着“跑步能抗癌,大家跑起来”。

  “有些癌症患者,怕别人知道他啥样”,老程深叹一口气,他告诉澎湃新闻记者,自己带过6个癌症患者参与冬泳和骑车,可实际效果却不如人意,因为他们的身材都在发胖,坚持下来的只有1个。”

  过去几年,69岁的程正钢就一直是这群“南下”跑者中的一员。他在车上也总会被其他跑者认出来,然后就是一通合影,今年也不例外。

  坚持跑步的8年多时间里,老程在乘火车去各地参赛的途中,总是反复出现这样的场景,原因很简单——他是跑圈里出了名的“癌症铁人”。

  坚持,或许才是老程成功最大的秘诀。

  最初,老程一出门锻炼就推着自行车,那时候,他总是往上坡走,累了就坐着自行车滑下来。一次骑车路过游泳馆,老程萌生了想要游泳的念头。

  但那次痛苦的经历让他反而“沉迷”于跑步之中,出现在全国各地的近50场马拉松赛上,越跑越快,身体的指标也越跑越正常。

  讲完这一段故事,老程自己也笑了,他补了一句,“我知道这不是该提倡的行为”。

  三个月后,他的身体依旧没有明显好转。医生告诉老程,“真没招了,你随时都可能再得癌症,即使这个癌症不复发,你也可能再得别的癌症。”

  一次,在离家几百米远的菜市场,老程突然浑身无力,一步也迈不出去。瘫坐在马路上的老程只能打电话向家里“求救”。

  “奖牌一点都不好看,个还挺大。”

  全腹部的彩超给出了最坏的结果——胃癌。医生的判断是,“必须尽快手术!”

  “年轻时候我在船厂工作,很擅长游泳。”于是,2007年的夏天,老程就泡在泳池里。之后,游泳认识的朋友给他出了一个主意,“这游泳还得花钱。咱们上小凌河,游泳坚持一个冬天,你的免疫力就提高了,也就不怕了。”

  “那年最难受,结果让我赶上了,也是下雨。”2010年的北马让程正钢记忆犹新,他4小时40分完赛,“脱下鞋子的时候,整个袜子的底部都被血染成了红色。”

  “我从网上找到很多癌症病友,人家也就是最多六个月就恢复好了,但我恢复两年也不见好。”程正钢在回忆那段时候的治疗与恢复,依旧很无奈。

  2006年7月,老程的身体突然垮了,连续出现不适症状,并且伴随有腹泻。一天,他偶然看到一个关于肠癌预防电视节目,节目里描述的状况和自己身体反应相似,预感到一丝不对劲的老程带着疑问来到医院。

  一个月后的世锦赛令老程大开眼界,但对他触动最深的还是老年人的比例构成。60岁以上年龄段的参赛选手分5个年龄段,一共265人,中国人只有11人,有三个年龄段全是外国人。

  2016年11月,老程照例去做了胃肠癌症检查,肿瘤标志物降到1.0。医生告诉他,以后不用做癌症检查了,每年常规体检就可以了,“癌症已经结束了。”

  “我就带着剩下的1/5的胃,跑了48场马拉松,38场铁人三项,还有1场越野赛。”这位跑圈“网红”在接受澎湃新闻记者专访时,道出了被称为“抗癌铁人”的原因,“我希望跑到80岁,在未来能够拿到100块奖牌。”

  或许是没有达到自己理想成绩,带着一些不开心的怨气,老程在半个小时里连发了三条朋友圈,吐槽了一番让他难受了一路的新鞋垫和厦门马拉松的奖牌。

  “你锻炼锻炼身体吧,这样也许能增加免疫力。”这是医生留给老程最后的嘱托。老程听进去了,他把这番话看成是“活下去最后的办法”。

  2010年,老程选择了将北京马拉松作为自己的第一个全马。可参赛前几天,他的右脚在游泳时划伤了一道口子。处理伤口的医生听到他还要跑马拉松,吓了一跳,赶忙劝阻,“你脚伤成这样比什么马拉松?把伤口处理,然后吃点消炎药。”

  如今,程正钢喜欢用“跑开了”来描述自己的状态。癌症彻底离开了,但那段关于跑步抗癌的故事却一直留在跑圈,“我希望能够跑到80岁,争取拿到自己的100枚奖牌。”

“抗癌铁人”程正钢:跑了12年,他用脚步拖垮病魔。 “抗癌铁人”程正钢:跑了12年,他用脚步拖垮病魔。 69岁的程正钢。69岁的程正钢。老程的上马证书。老程的上马证书。老程的诊断报告。老程的诊断报告。冬泳中的老程。冬泳中的老程。老程晒出北马奖牌。老程晒出北马奖牌。袜子被血染成了红色袜子被血染成了红色一场比赛,赢了“一半外国人”一场比赛,赢了“一半外国人”程正钢腹部的刀口明显。程正钢腹部的刀口明显。老程和跑友合影。老程和跑友合影。老程的奖牌。老程的奖牌。

  看着老程越跑越起劲,周围的朋友出了一个主意,“你参加铁人三项比赛怎么样?你看,你自行车、游泳、跑步都行。”

  时间拨回到13年前。退休前,老程是辽宁工业大学图书管理员,负责学生借还书。因为工作清闲,只要有时间,老程就会坐在麻将桌前,结束后少不了一顿海喝。

  锦州到嘉峪关2000公里,没有直达火车,北京中转的火车票售罄。可老程铁了心,改换中转站还带着自行车,坐了2天2夜的硬座来到了嘉峪关。

  那次经历让他感到后怕,于是,他开始真正尝试“锻炼身体”。

  不过,有一段经历,老程一直记在心里,时不时从脑海里翻出来回味,细细品味那一份属于自己的“骄傲”。

  之后发生的一切,证明程正钢的付出是值得的,嘉峪关分站赛,老程获得年龄组段第三,如愿拿到世锦赛入场积分。

  老程确实做到了,不停参赛让他被越来越多人熟知。

  对于老程来说,人生的前56年是他的第一段生命,奔波于工作和生活,从不注意身体健康;而罹患癌症后的12年,是他的第二段生命,跑步、游泳、骑车,甚至是铁人三项,他将运动变成了生活最重要的一部分。

  手术后,医生建议老程进行化疗。然而,老程的身体非常虚弱,根本经不起化疗。“吃些抗癌药和增强免疫力的要腹泻,所有药都白吃,吸收不了。”

  不过,在稍微平复了心情之后,这个“不算好的开局”给他接下来的比赛计划注满了动力,毕竟,用老程自己的话说,“我第二段人生的开局,也不好。”

  腹部的那道手术刀疤始终提醒着他,他是从一段黑暗的日子里跑过来的,“我的心理从来不敢放下这个包袱。”

  每年1月初,从长春开往厦门的Z102次火车,被不少跑者称为“厦马专列”,因为大部分从东北远赴厦门参赛的跑者,都会选择这趟车。

  当然,有人认为他是作秀,有人说他博眼球,这么多年,他受到的质疑声其实一点不比赞誉少。

  “我也知道癌症不是跑好的,但跑步却让我有了抵御癌症复发的健康身体。”

  在朋友的鼓励下,老程首次铁人三项比赛就顺利完赛,还取得了不错的成绩,3小时1分。在50-59岁年龄组的84人中,老程最终排名21位。

  从2006年第一次检查出癌症,到2016年的最后一次检查,老程等这句话等了10年。

  冬泳不合适,老程又开始寻觅新的运动方式,而朋友又给了他新的建议——跑步。就这样,老程从500米到3000米,再到5000米,越跑越远。

  “我现在就是认准一点,只要我坚持跑下去,我估计得癌的可能性会小得多。如果现在要坐下来,像过去一样坐着,又喝酒打麻将,用不了几天,肯定第二个癌症来找我,肯定。”

  想到新闻里有一位来自沈阳的“癌症明星”,冬泳治愈了他的癌症。老程一合计,决定参加冬泳。但这回,老程的妻子不愿意了。

  “咱能跑步,为啥不上天安门前跑去”

  老伴不反对老程锻炼,但在东北的冰天雪地里冬泳对于当时快60岁的老程可不是闹着玩的。“这么冷的天,你去游泳,哪天再冻死。”

  好在手术成功,只不过,主刀医生把老程4/5的胃留在了手术台上。

  2018年,他甚至在北马跑出了自己的PB(个人最好成绩)。

  准确来说,“抗癌铁人”这个头衔应该是老程的“过去式”。

  有意思的是,这倒成了老程的动力。冲过终点,拿到自己的成绩后,他仔细比较了一番,

  在老程的“第二段生命”里,似乎每一件事里都要折腾一番,但越折腾,老程就越执着。跑步也是如此。

  “我也知道癌症不是跑好的,癌症是治好的,但是你跑步能增强免疫力,可以预防癌症,也可以预防癌症再次发生。”老程说得很中肯,他依旧感谢医学的力量,但他从来不会埋没了跑步的贡献,“我还省了一笔化疗的钱,这是跑步的功劳。”

  2011年,北京铁人三项世界锦标赛。老程收到了几家铁人三项协会的邀请,可在当时,按照积分,程正钢不能获得参赛资格。

  程正钢舍不得放弃这个机会,最后选择了带伤参赛。

  这次挑战成了老程的动力,“我说,咱能跑步,咱为啥不到天安门广场前跑去?咱也跑马拉松试试?”

  老程想到了身边曾经得过癌症的同事,胃癌手术6年之后查出了肺癌晚期……

  他的饮食习惯更是一团糟,老程自己回忆,“基本很多年不吃水果,不喝牛奶。”

  锻炼,活下去最后的办法

  不过,在现实世界里,这毕竟还是少数。

  不过,在世锦赛前,嘉峪关还有一个分站赛。如果成绩优秀,有望拿到世锦赛入场券。了解情况后,老程顾不得老伴的阻止,立马叫儿子买火车票。

  “一个年龄组的50个人,有40个外国人,我这个年龄组只有十来个中国人。”

  2019年的第一场马拉松,老程跑得并不满意。冲过终点的那一刻,计时器上的数字定格在4小时36分45秒。周围认出老程的跑者上前祝贺他,可老程确认过时间后,难掩脸上的失落神情。

  获得奖牌的同时,老程拿到了800元奖金,“我上敦煌玩一天,最后算那时候一共花了1100多块钱。就等于花了300多块钱上敦煌玩一天。”

  实际上,妻子的反对不无道理。冬泳消耗非常大,加上老程的肠胃功能并没有完全恢复。一次冬泳之后,老程又出现了浑身无力的症状,甚至还严重到了住院。在医院做完检查,结果是“缺钾”。

  2016年,在北京马拉松的终点处,一位癌症选手见到了老程,然后哭着和他抱在了一起,“我们是同命相连呀,相信自己,一切会好起来的。”

  “如果把我拿出来放到自己年龄段的40个外国人里,我的成绩排名第21位。也就是说,我赢了一半的外国人。”